Cours
Les cours sont adaptés à tous les niveaux. Si vous avez du mal à vous y retrouver, n'hésitez pas à me contacter, je serais ravie de vous conseiller. Vous pouvez également vous jeter à l'eau et tester une séance.
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Aérial Yoga
Pour élever son corps et son esprit.
Au programme détente, étirement et renforcement musculaire bien-sûr.
Bienfaits physiques et psychologiques au rendez-vous.
Aérial Hammock
Idéal pour développer force, souplesse, coordination et confiance en soi, le Hamac Aérien est une discipline artistique issue du Cirque 🎪
Il tient ses origines du tissu Aérien .
Flying Pole
La barre volante ou Flying pole est l’agrès parfait pour ceux qui veulent aller plus loin.
Force, souplesse, coordination et sens artistique.
Elle permet de se challenger et offre des sensations différentes de part l’oscillation et le spin.
Cerceau Aérien
Le Cerceau Aérien est une discipline du cirque 🎪 qui permet de travailler des figures, des enchaînements et des chorégraphies sur un cerceau tout en développant sa force, sa souplesse et sa sensibilité artistique.
